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先智者(深圳)教育培訓有限公司

                                                   

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網站首頁 >> 拓展方案 >>二天 >> 龍花洞拓展旅二日(定向越野)
详细内容

龍花洞拓展旅二日(定向越野)

特點:
盡情享受21世紀最受注目的時尚運動----全新的旅游概念。!
1、創新游戲:激勵員工的創新意識
2、溝通游戲:提高溝通技巧
3、激勵游戲:降低工作消極性
4、思維游戲:緩解壓力,合理利用壓力
5、應變游戲:創造性地解決問題
6、團隊游戲:提升團隊的凝聚力和競爭意識
7、學習游戲:有效的學習方法、分析總結能力的培訓
8、領導力游戲:鍛煉在團隊中的領導才能及管理技巧

行程景點:
怡情谷、百花溪溯溪探險、平衡木、梅花樁、心靈橋、篝火晚會大腳板、翻越監獄墻、過電網、定向越野競賽

第一天:深圳——景區
上午:
07:00 于指定地點集合,乘豪華旅游空調車前往龍花洞風景區進行拓展旅游(在車上以游戲的形式將所有人員分成一對一的小組,相對的兩個人要用自己的方式去贊美對方,這游戲叫“讓我真心贊美你”以便熟悉每一人。)
10:30 到達景區、放置行李
10:45 集合編隊、游戲分組、組建團隊
11:10 趣味團隊游戲(拔人河袋鼠跳與球同行)
拔人河:
兩隊的第一位隊員,雙方橫抓住同一根木棒,其余隊員后一位緊抱前一位隊員的腰,兩隊進行競賽
與球同行:
每組十個人九個氣球,用前腳貼后背的形式將氣球從起點運到終點。這兩上游戲的共同點都是只有統一指揮、齊心協力,步調一致才能取得好的成績,游戲結束后,就會有一個領導組長被選出來。
小組真正成立。

沙灘足球------連體足球\輪胎足球/信任足球/沙灘排球/沙灘毽球

中午:
12:00-13:00 用餐(山村特色農家菜)
13:00 集合、講解活動內容、安全注意事項
13:15 怡情谷、百花溪溯溪探險
怡情谷位于景區的東北面,經由幾百萬年山水的沖涮,形成了極為獨特的地形地貌.是世外桃源、是大自然的賞賜,是天然大氧吧,那里有竹林幽徑.百蝶翻飛.魚游清溪.懸崖飛瀑.是十分美麗又絕妙的悠游之處
.
溯溪探險沿怡情谷谷底或攀巖或穿林而上,是一條有驚無險、妙趣橫生的溯溪探險之路——古樹青藤是最好的攀登幫手;鹿回頭天然根雕令你回眸響水河麗影;腳踏300萬年前形成的巨大巖石群(冰臼群),讓你感受穿越冰川的奇妙經歷;綿長深邃的古戰壕,仿佛依然可聽到征戰的號角。

最奇妙的要數萬樹叢中突兀而立的一塊攔腰斷開的巨石,好像一條歐式的大船突遇冰川撞斷而沉,在這里沉寂了數百萬年,就為了等待現在專為游客講述泰坦尼克號的故事……還有漫山遍野的奇花異果、清澈甘甜的山澗小溪、鳴唱歡跳的飛禽走獸,讓您流連忘返、恍若置身人間仙境……

15:15 沙灘集合、清點人數、稍息
15:40 平衡木、梅花樁、心靈橋

梅花樁:
在團隊中有隊友"雙目失明"和"腿部受傷"但要同時通過,需要的是隊友間相互的幫助和協作。

平衡木:
a---信任背摔團隊組成的人網,必須接住從1米多高處背向倒下的隊友.(團隊的合作,必須從完全的信任開始,并且一直以之為核心).
b---空中狹路相逢兩個隊員分別從平衡木兩端走向中間并交換場地.能否順利完成,要靠隊友間完全的信任.

心靈橋:

高一米、寬最遠距離3米的菱形橋.隊員雙手互撐對方而過.需要的是相互間完全的信任與好的配合.活動的成功能使隊員有成就感,提升"我也能"的自信心并改變他們沒去嘗試前認為"不可能"的主觀態度.
16:40 沙灘游戲
17:10 自由活動
18:00 晚餐、若燒烤接篝火晚會
18:40 分組排練晚會節目
20:00 篝火晚會
22:30 盥洗
23:30 露營

露營:

2米x2米歐式帳篷(2人/頂),海綿床墊,防潮墊,床單,枕頭枕巾,軍用棉被(冬)人/床,毛巾被(夏)人/床牙膏牙刷.冷熱水沖涼(60位),沐浴露,洗發水,電吹風,涼鞋,保險柜,飲用水。



第二天:拓展活動——深圳
07:00 起床
07:30 晨練
08:30 早餐
09:00 集合、講解活動內容、安全注意事項
09:15 大腳板、翻越監獄墻、過電網

大腳板:
5個人一雙腳.步調一致,齊心協力,方能得勝利.
目的:
通過隊員間需身體接觸方能完成的團隊活動,拉近隊員間的距離,消除隔膜,提高隊員的興奮度。

過電網:

一張"帶電"的繩網,幾個大小不等的孔,身體不能觸網而過.考驗隊員的智慧和協作能力.

翻越監獄墻:
用鐵鏈固定的9個輪胎,3米多高,考驗隊員膽量和體能.
目的
:
隊員間需要相互鼓勵和幫助,才能完成項目.通過活動,感受團隊的力量,增強團隊

10:30 搶渡大渡河、凌波飛渡、空中鋼索

搶渡大渡河:
每個隊員要在漂浮于河面上的木箱上保持平衡,借助河道上的繩索完成100多米的接力賽.考驗的是隊員的平衡能力.

空中鋼索:
隊員要通過一條橫貫在30多米寬、離水面兩米高的河面上的鋼索而到達彼岸.
考驗隊員的平衡能力和膽量.達到提高自信心和個人膽量突破的目的.

竹伐比賽:
提供桶、繩子、竹棒.隊員自扎竹伐.各組進行競賽.考驗隊員的動手能力和團隊協作能力

中午:
12:00-13:00 用餐(山村特色農家菜)
13:00 集合
13:30 定向越野競賽

定向越野:

定向運動被稱為聰明人的運動,狡滑人的賽跑。是借助指南針、地圖、按照既定路線尋找目標的一種集娛樂、野外知識、識圖能力培訓、融練團隊為一體的運動,讓你在青山綠水間展現自我,在快樂運動中體味人生
.
16:00 分享、為獲勝隊升旗
16:30 許愿園
17:00 停車場集合清點人數
17:30 返程

地接價:
328元/人(住帳篷)
358元/人(住度假村)

接待標準:
旅游責任保險/活動場地/運動設施/游戲器材/活動教練/運動督導/服務工作人員/防預救護中心/每人必備防護藥品/標準營養餐

溫馨提示:

如住帳篷請自備洗發水,沐浴露,毛巾,牙刷,牙膏

備注:
1、整個活動必須聽從教練的安排,如遇天氣狀況教練有權調整活動內容。
2、導游和教練視當時情況可對時間加調整;
3、因天氣自然災害或其它不可抗拒原因造成改變、阻延游期、滯留期間的費用客人自理。


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