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人體筑塔
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拓展訓練項目人體筑塔是指不借助任何道具或配件，分隊項目，每隊參訓學員在一定時間內用自己的身體搭成一個多層的高塔，站在最高層的學員手觸摸到觸摸到的最高高度為最后成績，若兩支團隊摸高成績相同，則以所消耗時間為考核標準，時間短者獲勝。 項目操作規則： 以塔高作為評比的標準 。二層及以上學員全部穿安全衣，并懸掛動力繩作為保護要點。 學員培訓心得： 項目操作過程中，參訓學員必須緊緊擁抱，共同承受上方學員至少五百斤的重量。在項目操作中，上層的學員有可能一腳踩在下層學員的頭頂上，這種情況下，學員往往不會選擇閃躲，而是選擇堅持頂住因為一旦閃開就會導致項目失敗。 讓學員感受到感受強烈的集體榮譽感和責任感，為實現目標勇于犧牲自身利益，理解合作所能產生的巨大效果，在合作中合理分工，個人成績往往是基于團隊的力量。
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